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Inauguraron el nuevo edificio de la Universidad de las Fuerzas de Seguridad de Misiones

En el mismo acto, que contó con la presencia del gobernador de la provincia, se dio por iniciado el ciclo lectivo 2023.

En una emotiva ceremonia, el gobernador de la provincia Dr. Oscar Herrera Ahuad, encabezó el acto de inauguración del nuevo edificio de la Sede Andrés Guacurarí y Artigas, y dio inicio oficial del ciclo lectivo 2023 de la U.F.S.P.M.

El acto comenzó con el tradicional corte de cintas y descubrimiento de la placa conmemorativa, en el que participaron el Vicepresidente Primero de la Cámara de Representantes de Misiones Lic. Hugo Passalacqua, el Ministro de Gobierno Dr. Marcelo Pérez, Ministro de Educación Miguel Sedoff, el Sub Secretario de Seguridad y Justicia, Decano del I.U.S.P.M Dr. Pedro Ariel Marinoni, y Comisión Directiva de la Universidad. Con lo cual quedó oficialmente inaugurada la obra.

Seguidamente, las autoridades presentes se dirigieron a la Plaza de Armas, donde se recibieron las banderas de ceremonia, y se entonaron las estrofas del Himno Nacional Argentino y la canción oficial Misionerita, a los sones de la Banda de Música del SPP.

Posteriormente el Capellán Héctor Maldonado y el Pastor Hernán Espíndola, pidieron en oración por el éxito de este nuevo año escolar y realizaron la bendición del nuevo establecimiento. El ministro Dr. Marcelo Pérez remarcó este día porque “es histórico en cuanto a la importancia de dar continuidad a los proyectos, que son fruto de una buena administración de los recursos del Estado”. Además, motivó a los cadetes a comprometerse con esta formación universitaria que confía en su preparación y que forma parte de las políticas de Estado.

Al tomar la palabra, el Gobernador agradeció las decisiones políticas que se toman como parte de un proyecto que apuesta a la educación, con esfuerzo de los aportes de los misioneros. Agregó que la concreción de esta obra se suma a distintas acciones que se vienen llevando adelante desde la gestión, como gobernador, del Lic. Hugo Passalacqua, en relación a la cuestión educativa.

La nueva infraestructura de la Sede de la Universidad, que se encuentra ubicada en Cabo de Hornos y Av. Tulo Llamosas, fue una iniciativa trabajada con el presupuesto provincial, comprendió la construcción de aulas, espacios maker, un ala administrativa, sala de conferencias, sala de profesores, gabinetes, sección sanidad, polideportivo, entre otros, lo que permitirá elevar la calidad educativa de los alumnos-cadetes.

Del evento también participaron el Director General del Servicio Penitenciario Alcaide General Manuel Dutto, la Sub Directora General Valeria Mereles, directivos de nuestra sede, directora de Carreras Alcaide General Lic. Claudia Ríos, Director de Instrucción y Práctica Penitenciaria Alcaide Inspector Mariano Alonso, y la Directora de Economía y Finanzas Alcaide Mayor Graciela Rodríguez. También asistieron representantes de las fuerzas Nacionales y Provinciales, así como invitados especiales, docentes y personal no docente de la Institución.

Misiones es la primera provincia en contar con una Universidad de las Fuerzas de Seguridad, sus características la constituyen pionera dentro del país. Cabe destacar que la ley de creación fue una iniciativa del Presidente de la Cámara de representantes de la provincia de Misiones, Ing. Carlos Rovira.

La Universidad de las Fuerzas de Seguridad surgió con el siguiente objetivo: “transformar el actual sistema de formación inicial del personal superior y subalterno de la Policía y el Servicio Penitenciario Provincial, de un nivel terciario a un sistema universitario”.

El norte es formar profesionales comprometidos con la sociedad, con conciencia ética, solidaria y respetuosa de los derechos humanos, las instituciones y la democracia.

La Universidad de la Fuerzas de seguridad sede Servicio Penitenciario Provincial, se constituyó sobre la estructura del Instituto Superior en Ciencias Penitenciarias “Andrés Guacurarí y Artigas”, InSuCip, El mismo fue creado el 4 de junio del año 2007 y otorgaba el Título de Nivel Superior Técnico Profesional con Validez Nacional, único en esta región y en el país. Siendo en aquel entonces pionero en la formación de oficiales para las fuerzas de seguridad de la Provincia de Misiones.

Vanguardia que se marca nuevamente a través de la puesta en funcionamiento del flamante edificio, pronto a inaugurarse. Una obra edilicia de gran envergadura, que marcará unantes y un después en la historia del Servicio Penitenciario de Misiones, ya que no se dejó detalle librado al azar, para brindar todas las comodidades como parte de la formación integral de los futuros integrantes de la fuerza.

Por ejemplo, se contará con un gran polideportivo, ya que la  destreza física es fundamental en la preparación de los agentes  y oficiales; Aulas amplias y ventiladas para una mejor asimilación de los conocimientos;  en lo que respecta al cuidado y atención de la salud, se contará con  un consultorio médico de última generación; un sector especial de  conferencia; un espacio markers para aplicar metodologías activas y disruptivas de enseñanza y aprendizaje a través del uso de Tecnologías del Aprendizaje y el Conocimiento (TAC).

Además de los requerimientos básicos como ser cocina, baños, sectores de guardia.

Asimismo, contará con 6 “cuadras” (espacio donde los cadetes podrán pernoctar), tres femeninos y tres masculinos.

La trascendencia histórica que antecede a las nuevas instalaciones, supone un desafío que se adapta a la formación de cientos de jóvenes con una mirada a continuar con la capacitación universitaria, contando también con una diplomatura.

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política

Rovira: “En Silicon funcionará un simulador para la Escuela de Vuelo”

El diputado provincial y conductor de la RenovaciónIng. Carlos Rovira, hizo referencia a las distintas funcionalidades que se instalarán en el flamante espacio de Silicon Misiones, ubicado en el Acceso Oeste de la Ciudad de Posadas. Entre ellas, brindó una primicia: la provincia tendrá un simulador para entrenar pilotos de aeronaves. Este es un claro ejemplo de encadenamiento virtuoso, ligado al remodelado Aeropuerto de la Ciudad de Posadas y la instalación de una aerolínea en Misiones por parte de South American Jets.

Uno de los aspectos importantes del simulador para pilotaje es que, como tantas otras industrias, la aviación progresa a pasos agigantados y necesita una formación continua, por lo tanto, es un activo sumamente importante el contar con esta herramienta en la provincia.

La formación de pilotos en Misiones para la provincia, el país y el mundo consistirá en la preparación a través del simulador para luego ejercitarlo en la práctica. Los aviones a utilizar serán el Cessna 150, Cessna 172, PA 12 y Apache.

South American Jets Escuela de Vuelo buscará alcanzar acuerdos con las principales Aerolíneas del mundo para asígenerar un centro de Instrucción de Vuelo de reconocimiento Internacional y formar a las futuras tripulaciones deArgentina y el mundo desde Misiones.

Los simuladores en los que se formarán los futuros pilotos del país serán el Elite 1, ideal para introducir a losestudiantes sin instrumentos a los procedimientos básicos de operación de aeronaves; y King Air 200, simulador de dicha aeronave, un avión turbohélice con capacidad para 7 pasajeros. Este simulador se utilizará para la etapa avanzada deformación del piloto en aeronaves complejas, en todo lo que se refiere al vuelo y navegaciones porinstrumentos.

Estos simuladores, permiten además realizar entrenamiento de vuelo por instrumento tantodiurno como nocturno y combinar prácticas reales de vuelo en condiciones meteorológicasvariadas, con múltiples situaciones de emergencia.

Además, los simuladores se complementarán con un Campus Virtual, también ubicado en Silicon Misiones, para poder enseñar a través de esa plataforma todos los cursos teóricos vinculados alambiente aeronáutico de manera online.

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nacional

El costo de la canasta básica alimentaria subió 11,7% en febrero

El costo de la canasta básica alimentaria (CBA) subió 11,7% en febrero, por lo que una pareja con dos hijos necesitó percibir ingresos por $80.483 para no caer en situación de indigencia, informó el Instituto Nacional de Estadística y Censos (Indec).

En tanto, la canasta básica total -que además de comida incluye otros rubros como indumentaria y transporte- se incrementó 8,3%, por lo que la misma familia tipo necesitó percibir ingresos por $177.063 para no caer debajo de la línea de pobreza.

De esta forma, la CBA acumuló un incremento de 115,1% en los últimos 12 meses; mientras que la CBT subió 111,3% en el mismo período; y acumulan incrementos del 19,8% y 16,1% en el primer bimestre del año, respectivamente, precisó el organismo.

Este miércoles, al darse a conocer el incremento de 6,6% en el Índice de Precios al Consumidor (IPC) de febrero, el Indec había informado que la división de mayor aumento en el segundo mes del año fue Alimentos y bebidas no alcohólicas, con un alza de 9,8%, principalmente por la incidencia de los precios de Carnes y derivados, y Leche, productos lácteos y huevos.

Según el IPC del Indec, al interior de la división Alimentos y bebidas no alcohólicas, la que más incidió en todas las regiones del país, se destacó principalmente la suba de Carnes y derivados.

A su vez, aunque con menor magnitud, se destacaron las subas en Leche, productos lácteos y huevos; y en Frutas, por cuestiones estacionales y en medio de la fuerte sequía que impacta en la producción.

En una selección de alimentos, bebidas y otros artículos para el GBA realizada por el Indec, los mayores aumentos se registraron en: naranjas (72,4%), carne picada común (35%), cuadril (34,3%), paleta (33,5%), nalga (32,8%), asado (28,6%), arroz blanco simple (14,6%), huevos (13,2%) y batata (13%).

En tanto, las únicas bajas que se registraron fueron en tomate redondo (-18,7%), papa (-2,4%) y cebolla (-0,2%).

La canasta básica alimentaria (CBA) se ha determinado tomando en cuenta los requerimientos normativos kilocalóricos y proteicos imprescindibles para que un varón adulto de entre 30 y 60 años, de actividad moderada, cubra durante un mes esas necesidades.

Se seleccionaron los alimentos y las cantidades en función de los hábitos de consumo de la población a partir de la información provista por la Encuesta Nacional de Gastos de los Hogares.

Los productos que integran esa canasta son: pan, galletitas de agua, arroz, harina de trigo, fideos, papa, batata, azúcar, legumbres secas, carnes, leche y huevo, entre otros.

En tanto, para determinar la canasta básica total (CBT) se amplía la canasta básica alimentaria incluyendo en la medición a bienes y servicios no alimentarios, entre los que se encuentran el costo del transporte y de electricidad y gas, entre otros.

Durante los últimos doce meses el salto más importante que registró la canasta alimentaria había sido en agosto del año pasado, cuando el indicador registró un incremento de 9,5%, mientras que la canasta básica total subió 9% en esa oportunidad.

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internacional

Eslovaquia cederá su flota de 13 aviones de combate soviéticos a Ucrania para que se defienda de la invasión rusa

El gobierno de Eslovaquia aprobó un plan para darle a Ucrania su flota de 13 aviones de combate MiG-29 de la era soviética, convirtiéndose en el segundo país miembro de la OTAN en aceptar cumplir con las súplicas del gobierno ucraniano de aviones de guerra para ayudar a defenderse contra la invasión de Rusia. El primer ministro Eduard Heger anunció la decisión unánime de su gobierno el viernes. Eslovaquia dejó en tierra su flota el año pasado y ya no usa los aviones. “Las promesas deben cumplirse y cuando Zelensky pidió más armas, incluidos aviones de combate, dije que haremos todo lo posible”, tuiteó Heger, y agregó que la ayuda militar fue clave para garantizar que Ucrania pueda “defenderse a sí misma y a toda Europa contra Rusia”.El jueves, el presidente de Polonia dijo que su país le daría a Ucrania alrededor de una docena de aviones de combate MiG-29. El presidente Andrzej Duda dijo el jueves que Polonia entregará cuatro de los aviones de combate de fabricación soviética en los próximos días y otros que necesitan servicio y que se suministrarán más tarde.

Tanto Polonia como Eslovaquia habían indicado que estaban listos para entregar sus aviones, pero solo como parte de una coalición internacional más amplia que hiciera lo mismo.

No está claro si otros países también compartirían sus aviones militares. El debate sobre si proporcionar a Ucrania, que no es miembro de la OTAN, aviones de combate militares comenzó el año pasado, pero los aliados de la OTAN se abstuvieron, citando preocupaciones sobre la escalada del papel de la alianza en la guerra.

Duda dijo que Polonia tiene actualmente una docena de aviones MiG que heredó de la antigua República Democrática Alemana.

“Estos MiG siguen en servicio en las fuerzas aéreas polacas. Están en sus últimos años de funcionamiento, pero en su mayor parte siguen funcionando a pleno rendimiento”, dijo Duda.

Los MiG transferidos a Ucrania serán sustituidos en su país por aviones surcoreanos FA-50 comprados por Polonia, a los que seguirán los F-35 estadounidenses.

Anteriormente, el jueves, el ministro de Defensa polaco, Mariusz Blaszczak, había dicho que Polonia quería transferir aviones MiG-29 a Ucrania “en el marco de una coalición más amplia de países”.

Preguntado por los países de esta coalición, Blaszczak mencionó a Eslovaquia, pero añadió que “por supuesto estamos abiertos a otros”.

“Queremos absolutamente llevar a cabo nuestra actividad en el marco de una coalición”, añadió.

El año pasado, Eslovaquia, vecina de Polonia, había dicho que estaba dispuesta a discutir el envío de aviones MiG-29 para ayudar a reemplazar las pérdidas de las reservas actuales de Ucrania.

Sin embargo, desde entonces no se ha tomado ninguna decisión definitiva.

Duda hizo el anuncio polaco tras mantener conversaciones con su homólogo checo Petr Pavel, antiguo general de la OTAN.

Los comentarios del presidente se produjeron después de que su ministro de Defensa dijera anteriormente que la contrainteligencia polaca había desmantelado una red de espionaje rusa.

Blaszczak declaró a la radio pública polaca que se trataba de un “grupo de espionaje… que recopilaba información para los que atacaron Ucrania”.

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Cultura

Día de San José, con varias actividades Posadas celebrará a su Santo Patrono

Este fin de semana se tendrá una agenda plagada de actividades en honor a San José, Patrono de la ciudad. Comenzando el sábado con una misa y la tradicional serenata. El domingo habrá procesión y misa central, todas las propuestas serán en la explanada de La Catedral, en la Plaza 9 de Julio. El sábado a las 20 hs tendrá lugar una misa apertura, seguido comenzará la gran Serenata a San José, donde se podrán disfrutar de shows en vivo con distintos artistas y grupos invitados. El domingo, a partir de las 19 hs se realizará una procesión junto a fieles con su imagen, desde la Ermita Nuestra Señora de Itatí, en Av. Corrientes y Roque Peréz, hasta la Plaza 9 de Julio. Una vez todos reunidos, dará inició la Misa Central.

Por otro lado, en las instalaciones se podrá disfrutar de un patio gastronómico y paseo de artesanos. El cierre de la jornada estará a cargo de la Banda de Música de la Policía de Misiones.

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provinciales

Coti Sorokin en Posadas: el Iplyc acompañará la nueva edición de El Reventón

El cantante Coti Sorokin será el principal artista en la octava edición de El Reventón y así el Instituto de Loterías y Casinos acompañará el evento comercial y cultural que busca dinamizar el comercio y posicionar a Posadas como capital cultural.

Lo confirmó días atrás el presidente del Instituto, Héctor Rojas Decut, durante la presentación de la propuesta y allí enfatizó el carácter social del encuentro comercial que se realizará del 30 de marzo al 1 de abril.

La presencia del reconocido cantante será el día viernes 31 de marzo, con un espectáculo gratuito en la plaza San Martín. Rojas Decut invitó a la ciudadanía a participar del show central del evento comercial.

“Estamos con muchas expectativas participando de una nueva edición de El Reventón”, expresó el presidente del Instituto al destacar el trabajo mancomunado con el Gobierno provincial, la Municipalidad de Posadas y la Cámara de Comercio e Industria de Posadas (CCIP). Acotó que este tipo de eventos “permite que nuestra querida Posadas se consolide como una verdadera ciudad de eventos y convocante de toda la región”.

Además del show de Coti, también habrá diferentes propuestas culturales y musicales en otros puntos de la ciudad, como Villa Sarita.

Desde Loterías y Casinos se aportará el equipamiento técnico, sonido, escenario y pantallas para los espectáculos musicales que habrá en la plaza San Martín y Villa Sarita durante los días que durará la propuesta comercial capitalina. Días atrás se avanzó en una reunión interinstitucional con la Municipalidad y la Cámara de Comercio para la confección de la grilla de actividades y de artistas previstos, que se confirmará en los próximos días.

“Esperamos que aprovechen las ofertas y los invitamos a este evento que va a ser social y cultural”, planteó el titular del organismo de cara a la nueva edición de El Reventón que se consolida como evento comercial, turístico y cultural de la capital provincial.

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política

Samira Almirón “Una provincia startup necesita una ciudad capital startup”

Samira Almirón es la primera candidata a concejal del sublema “Vos Crecés”, que encabeza Fernando Meza. Son las 7:45 h de la mañana y la Ingeniera Química de 29 años, egresada de la EPET N1 y de la Universidad de Misiones llega puntual, 15 minutos antes.

“No vengo de la gestión ni de la política pero me parece importante que nosotros los jóvenes nos involucremos para devolver un poco todo lo que Misiones» definió la ingeniera Almirón cuya familia está constituida por sus padres y sus dos hermanas, tiene un sobrino que parece ser fruto de adoración para la candidata. Vivió toda su infancia y adolescencia en la Chacra 242.

Es amante de los animales, tiene dos perritos “Cancho y Petunia” y se reconoce fanática de la actividad física, tiene un equipo de fútbol en el que juega con amigas y el año pasado compitió en la Maratón Yabotí. Debutó en la versión de 21 kilómetros. Le gusta recorrer su provincia, conocer lugares menos explotados desde lo turístico, donde nos cuenta que se desconecta de la vida cotidiana, el laboratorio y la investigación que forman parte de su cotidianeidad.

Forma parte de la empresa misionera Misiopharma, en la producción de una solución oral a base de cannabidiol específicamente útil para tratar la epilepsia refractaria, como investigadora y en el desarrollo de productos derivados.

Cuando habla de su trabajo el rostro se le enciende y los ojos almendrados se vuelven esferas brillantes. Nos cuenta entusiasmada que pronto será el lanzamiento de una crema a base de cannabis, que se venderá a todo el público sin necesidad de receta, ideal para tratar todo tipo de dolores.

¿Por qué decidiste sumarte al ámbito político?

“Me recibí en una universidad totalmente gratuita, en una carrera que no está disponible en todas las ciudades de nuestro país, en una carrera del futuro como es la Ingeniería. No vengo de la gestión ni de la política pero me parece importante que nosotros los jóvenes nos involucremos para devolver un poco todo lo que Misiones nos dio. Vivimos en un contexto privilegiado, ordenado y donde se nos da la oportunidad de ser protagonistas, por eso quiero aportar ideas, todo mi conocimiento y mi tiempo para el desarrollo de mi ciudad: Posadas. Decido sumarme desde el espacio de la Renovación porque comparto los mismos valores y considero que es un partido que le abre las puertas a los jóvenes, para que hagan sus primeras experiencias en política”.

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Noticias

Cuáles son los pilares para lograr un buen ambiente de trabajo

Grupo SanCor Salud fue distinguido en el puesto 20 del ranking Great Place To Work de este año. En esta nota, todas sus iniciativas para lograr el bienestar de sus colaboradores.

La compañía de medicina prepaga fue distinguida por primera vez en el ranking de Great Place To Work (GPTW) como una de las empresas que más trabajan por el bienestar laboral en la Argentina, ubicándose entre las mejores 80 (entre más de 200 postulantes).

“El clima de trabajo es un objetivo estratégico de nuestro grupo. En el tablero que miramos permanentemente el desarrollo del negocio, este indicador es uno más que tiene nuestra atención y ocupación”, asegura Fernando Werlen, director general de la prepaga.

Una de las claves que llevaron al grupo a lograr la certificación son las herramientas que ofrecen para que sus colaboradores puedan desarrollarse profesionalmente. La universidad corporativa de SanCor Salud, con formato e-learning, cuenta con más de 70 cursos para ampliar conocimientos y tan solo en 2022 se dictaron cerca de 60.000 horas.

Otra de las acciones de vital importancia es el programa de desarrollo de “líderes saludables”, teniendo en cuenta que el empoderamiento de los colaboradores es uno de los valores más importantes para la prepaga.

Un objetivo de la empresa es que sus empleados puedan ser “su mejor versión” en sus espacios de trabajo, al mismo tiempo conciliados con su vida personal.

“El compromiso es indagar qué motiva a cada una de las más de 2000 personas para poder ofrecerles ese marco laboral donde encuentren las posibilidades de desarrollo que buscan”, explica el gerente de Capital Humano, Mauro Storero.

Además, entre los reconocimientos de SanCor Salud se encuentra la estabilidad laboral: durante la pandemia no solo mantuvieron todos sus puestos, sino que aumentaron también la cartera en un 11% (más de 200 nuevos empleos).

“La capacidad de crecer es innata en nuestra gente. Si nos propusimos la meta de triplicarnos fue porque sabíamos que contábamos con un equipo que se siente seducido por estos desafíos y que tiene la habilidad y destreza para lograrlos”, desarrolla el director general sobre el proceso de triplicación de la compañía en los últimos 10 años.

Y agrega: “El ritmo de la transformación fue exigido porque no sólo fueron metas comerciales, sino que apostamos necesariamente a una nueva cultura de trabajo.

En los equipos de trabajo de SanCor Salud predominan también la flexibilidad, la metodología ágil y el teletrabajo. Los datos son muy positivos en ese sentido: a marzo de este año, el 60% del personal trabaja a distancia.

Otro detalle es que el 64% de los empleados del grupo son mujeres, teniendo en cuenta el período entre junio de 2021 y la misma fecha en 2022.

“Somos un grupo de bienestar. Nosotros damos servicios para cuidar integralmente a las personas que nos eligen, pero tenemos muy claro que para cuidar a ellas con la calidad que nos proponemos, primero debemos estar en armonía internamente. Debemos asegurar que trabajar en SanCor Salud suma calidad de vida, que se sienten cómodos, en crecimiento y orgullosos”, explican desde la empresa.

“El secreto fue seguir cerca entre nosotros. Nuestros límites para experimentar este crecimiento pero los valores siguieron siendo los mismos: la persona es el centro, tanto si esa persona es parte de nuestro equipo o si nos elige como servicio, concluye Werlen.

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salud

La importancia de dormir bien y cómo tener un sueño saludable

Los trastornos de sueño constituyen una epidemia global que afectan la salud y la calidad de vida de hasta el 45% de la población mundial. Aunque la mayoría de los trastornos de sueño se pueden prevenir o tratar, menos del 30% de las personas con problemas de sueño busca ayuda profesional.

En este contexto, el Día Mundial del Sueño fue creado por la Asociación Mundial de Sueño como una iniciativa para concientizar sobre la importancia del sueño para nuestra salud y nuestra calidad de vida.Para lograr un sueño adecuado debemos mantener horarios regulares, acostarnos y despertarnos todos los días en horarios similares; procurar que el período de sueño se produzca en un ambiente adecuado: oscuro, silencioso y con una temperatura confortable; dormir entre 7 y 8 horas continuas por noche para que el sueño resulte reparador y nos permita estar descansados y alertas al día siguiente.

Los especialistas aseguran que dormir adecuadamente colabora con un estado de ánimo equilibradopreviene cuadros como la ansiedad o la depresión, ayuda a regular mejor las emociones y permite un buen funcionamiento de las habilidades cognitivas.

Por otro lado, las alteraciones del sueño son uno de los síntomas más frecuentes en los trastornos psiquiátricos. Los trastornos de sueño no son solamente una consecuencia de los cuadros anímicos, sino también – y, sobre todo – son promotores del empobrecimiento de la salud mental y representan un factor de riesgo para el desarrollo de deterioro cognitivo y demencias. Cómo recomponer el ciclo de sueño.

Los ciclos de sueño y de vigilia están sincronizados con el resto de las funciones del organismo. La nutrición, por ejemplo, está muy relacionada con los ritmos de sueño, por lo que el estudio de la cronobiología nutricional ha sido fundamental para poder descubrir las formas naturales de recuperar la normalidad de los períodos de sueño y, con ellos, la salud y el bienestar general que hacen al equilibrio físico y emocional.

A continuación, cuatro pautas simples recomendadas por la firma Laboratorios Ysonut para retomar la normalidad en los ciclos de sueño:

Establecer un horario

Restablecer los horarios normales de sueño (de ser posible, entre siete y ocho horas por noche), acostándose siempre a la misma hora, es el primer desafío.

Olvidarse de las pantallas

Es importante no despertar la mente con las pantallas de celulares, tablets, computadoras o televisores. El objetivo es que tu cuerpo “entienda” que ha llegado la hora de dormir.

No excederse en la comida

Para poder dormir bien hay que tratar de evitar las cenas copiosas, o con exceso de azúcar, grasas o bebidas (muy especialmente alcohol), que pueden intervenir en el sueño dándonos una sensación de pesadez, digestión lenta, ganas de ir al baño y una sensación general de incomodidad.

Es recomendable cenar al menos un par de horas antes de irSe a la cama, tiempo suficiente para que la digestión no interfiera en el sueño. Igualmente, es aconsejable tomar alguna infusión relajante que no contenga teína (el estimulante presente en el té) para facilitar la digestión e inducir el sueño.

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Economía

Misiones contará con una planta de elaboración de abonos orgánicos para la producción yerbatera

En el marco del Proyecto de Inclusión Socio-Económica en Áreas Rurales (PISEAR) se inauguró en el municipio de Guaraní una Planta de Elaboración de Biofertilizantes y Abonos Orgánicos para la Producción Yerbatera, en la Cooperativa Agropecuaria e Industrial Yapeyú Limitada (CAIYaL).

El monto del proyecto, ejecutado por el Ministerio del Agro y la Producción, es de $12.243.708 siendo $10.877.747 aportes del PISEAR. Se benefician directamente 17 productores, haciendo extensivo a todos los socios y vecinos que quieran utilizar los abonos y biofertilizantes que se producen.

El proyecto propone elaborar abonos y biofertilizantes orgánicos para su uso en las chacras de los productores, socios y vecinos de la cooperativa que cultivan yerba mate y té.

En este sentido, el diputado provincial, Lucas Romero Spinelli destacó el trabajo que vienen realizando los organismos del Estado provincial en las chacras misioneras “trabajamos para potenciar las chacras y generar arraigo rural, son acciones que hacemos entre todos para seguir creciendo. Es un desafío muy importante enseñar a nuestros jóvenes el camino productivo”.

Por su parte, la subsecretaria de Desarrollo y Producción Vegetal, Luciana Imbrogno señaló “desde el Ministerio del Agro venimos acompañando a las organizaciones en la formulación y ejecución de proyectos para que puedan obtener financiamiento, de esta manera ir creciendo en infraestructura y en el desarrollo de nuevos procesos”.

A partir del acompañamiento técnico que realiza el Agro, se propuso la incorporación del uso de abonos orgánicos, buscando remineralizar los suelos y estimular la actividad biológica para mejorar paulatinamente sus condiciones físicas. Con la elaboración propia, se reducen los costos de producción de yerba y té, además de los costos fijos de la agroindustria.

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Guillermo Reuteman, Director del Instituto Misionero del Suelo manifestó “con la Planta de Elaboración de Abonos la Cooperativa tiene una herramienta importante para el desarrollo económico tanto de la comunidad local y de la propia agroindustria”.

Asimismo remarcó “esta planta generará una demanda de mano de obra que podrá sostener e incluso aumentar el empleo de personal durante todo el año, dando continuidad laboral al personal contratado”.

Acompañaron el acto de inauguración, la ministra de Acción Cooperativa, Liliana Rodríguez; el presidente de la Cooperativa, Luis Mancini y socios de la misma, y técnicos de territorio del Agro, Tatiana Bida y Ornella Domenech, Néstor Munaretto; representantes del NYM y del INTA.