Más de 15 agentes de la institución acercaron sus emprendimientos al Patio Irigoyen y celebraron la presencia de autoridades, compañeros y vecinos de la comunidad que se acercaron a revalorizar sus trabajos.Con el objetivo de continuar afianzando los vínculos con la comunidad, el HCD celebró una Feria de Emprendedoras. Enmarcada en el Mes de la Mujer, más de 15 agentes no solo revalorizaron sus productos al exponerlos, sino también fortalecieron sus economías.
Textiles, cerámicas, productos orgánicos, chocolatería, espejos, snacks saludables, esteticismo y más, fueron algunos de los rubros encontrados durante la exposición, potenciando su valor y afianzando su vínculo con los vecinos de la ciudad. «Me parece una oportunidad muy buena dar a conocer estos emprendimiento y de apoyar a otros emprendedores. Hago estos proyectos en mi casa y desde hace cinco años que estoy con esto. Es la primera experiencia que tengo presencialmente y la verdad que me encanta.», reflejó Celia Verón, una agente del área de Prosecretaria, con su emprendimiento de alfajores, tartas, budines y bizcochuelos bajo el nombre de Repostería Artesanal Morenita.
«Feliz porque por fin podemos mostrar lo que hacemos. Esto es una salida más para nosotros económicamente y para que los compañeros también conozcan lo que hacemos. Es la primera vez que participo en una exposición y es una oportunidad muy grande porque yo hago jabones medicinales y es una forma de dar a conocer. Yo aprendí de mi abuela, y hoy hago lo que me gusta», destacó Mabel Barboza del área de Patrimonio con «Shaddai Sin Fronteras», su emprendimiento que también contempla velas de soja y cajas decorativas en decoupage.
«Se viene trabajando con el objetivo de promover los trabajos independientes de las mujeres del HCD, a fin de fortalecer los lazos institucionales con relación a sus emprendimientos. Es una oportunidad para darles un espacio para que den a conocer estos trabajos y obtengan más difusión», expresó Nora Freaza, una de las agentes involucradas en la organización.
El programa Estado en tu Barrio, acerca soluciones para que los servicios y trámites lleguen a cada vecino.
A través de la articulación entre diferentes organismos nacionales y locales se logra facilitar distintas acciones que tienen un solo objetivo: acercar los servicios a los vecinos de la ciudad y brindar soluciones esenciales para mejorar la calidad de vida.
Acercar soluciones a cada rincón de la ciudad, de forma gratuita, en menos tiempo y cerca del hogar, de eso se trata el programa “El Estado en tu Barrio”, una acción conjunta entre el Gobierno nacional y provincial, que facilita entre otras cosas el acceso a prestaciones esenciales de salud y el asesoramiento jurídica de manera ágil.
Pero no solo se trata de eso, el programa también lleva a los distintos barrios capacitaciones, actividades culturales, lúdicas y deportivas o ferias de productos populares. Todo esto se vio reflejado en el barrio Los Paraísos y San Isidro donde más de 10 organismos nacionales, provinciales y municipales participaron acercando soluciones a más de 6 mil vecinos.
En cada arribo de los operativos, los vecinos destacan y agradecen la presencia del Estado, ya sea para gestionar un DNI, lograr un certificado escolar, tramitar el Boleto Estudiantil Gratuito y hasta disfrutar de un entretenido show.
A la hora de hablar en concreto de los trámites que se facilitan a los vecinos, en cada uno de los operativos están presentes las oficinas móviles de Anses, el Registro de las Personas, programas de terminalidad educativa, atención médica, vacunación, testeos de VIH y fármacos recetados, Boleto Estudiantil Gratuito, entre otros.
Para Fernando Meza, candidato a intendente del sublema “Vos Crecés”, la implementación de estos programas en los barrios “habla de un estado más justo y eficiente que acerca y facilita a los vecinos poder acceder a estos servicios esenciales”.
En este sentido, quien recorre los barrios en el rol de ministro de Desarrollo Social resaltó que es importante llevar estos servicios, pero es de vital relevancia “escuchar sus inquietudes, hacer relevamientos y principalmente estar cerca del vecino dando soluciones y respuestas concretas”.
Aunque falta ser promulgada en el Boletín Oficial, la Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) ya calculó cuántas personas serán beneficiadas por la nueva ley de Moratoria Previsional: alrededor de 437.000 mujeres y 298.000 hombres podrán jubilarse sin necesidad de contar con los aportes jubilatorios estipulados por la norma vigente.
La nueva ley de Moratoria Previsional, la aprobó la Cámara de Diputados de la Nación el martes 28 de febrero, con 134 votos a favor y 107 en contra.
Una vez se haya publicado su promulgación, en los siguientes 90 días posteriores se terminaría de poner en funcionamiento el nuevo sistema, según consideraron algunos especialistas.
Jubilación sin aportes: las 5 claves a tener en cuenta
Para entender el alcance y detalle del nuevo «Plan de Pago de Deuda Previsional» de ANSES, se recomienda tener en cuenta los siguientes cinco puntos:
1- ¿A quiénes está dirigida la nueva moratoria jubilatoria?
La nueva ley de moratoria previsional de ANSES va a impactar en dos grupos:
A quiénes ya alcanzaron la edad jubilatoria, es decir aquellos varones con 65 años y mujeres con 60, que no cuentan con los 30 años de aportes necesarios para jubilarse.
Personas que aún no alcanzaron la edad jubilatoria: mujeres de entre 50 y 59 años y varones de entre 55 y 64 años, que ya calculan que al cumplir la edad jubilatoria no alcanzarán a cumplir con los 30 años de aportes exigidos por el actual sistema previsional argentino.
A diferencia de la ley de Moratoria N° 26.970, el nuevo «Plan de Pago de Deuda Previsional» fija dos situaciones diferenciadas:
Por un lado, que aquellos que estén próximas a jubilarse compren esta deuda y la puedan pagar en cuotas, descontándoseles de la jubilación.
Por otro lado, las personas que no posean la edad jubilatoria, pero que tengan la edad mínima, podrán adquirir el beneficio.
3- Evaluación económica e incompatibilidad
Para poder acceder la nueva Moratoria Previsional de ANSES, se deberá cumplir con una evaluación socioeconómica y una de incompatibilidad, para comprobar si se está en condiciones de acceder al beneficio.
Todas aquellas personas que estén cobrando algún otro beneficio superior al mínimo, no podrán ser parte.
4- Moratoria previsional: modalidad de pago de hasta 120 cuotas
A diferencia de las anteriores moratorias que podían ser de hasta 60 cuotas (es decir 5 años), el nuevo «Plan de Pago de Deuda Previsional» podrá ser abonado en hasta en 120 cuotas. Se descontará del haber en un plazo máximo de 10 años.
5- Método de acceso a las cuotas
La compra de estas unidades de pago de deuda previsional no se realizará a través de un plan de SICAM (una presentación que se realiza en la página de la Administración Federal de Ingresos Públicos), sino que va a haber otro mecanismo que lo va a reglamentar la propia ANSES.
Grupo SanCor Salud fue distinguido en el puesto 20 del ranking Great Place To Work de este año. En esta nota, todas sus iniciativas para lograr el bienestar de sus colaboradores.
La compañía de medicina prepaga fue distinguida por primera vez en el ranking de Great Place To Work (GPTW) como una de las empresas que más trabajan por el bienestar laboral en la Argentina, ubicándose entre las mejores 80 (entre más de 200 postulantes).
“El clima de trabajo es un objetivo estratégico de nuestro grupo. En el tablero que miramos permanentemente el desarrollo del negocio, este indicador es uno más que tiene nuestra atención y ocupación”, asegura Fernando Werlen, director general de la prepaga.
Una de las claves que llevaron al grupo a lograr la certificación son las herramientas que ofrecen para que sus colaboradores puedan desarrollarse profesionalmente. La universidad corporativa de SanCor Salud, con formato e-learning, cuenta con más de 70 cursos para ampliar conocimientos y tan solo en 2022 se dictaron cerca de 60.000 horas.
Otra de las acciones de vital importancia es el programa de desarrollo de “líderes saludables”, teniendo en cuenta que el empoderamiento de los colaboradores es uno de los valores más importantes para la prepaga.
Un objetivo de la empresa es que sus empleados puedan ser “su mejor versión” en sus espacios de trabajo, al mismo tiempo conciliados con su vida personal.
“El compromiso es indagar qué motiva a cada una de las más de 2000 personas para poder ofrecerles ese marco laboral donde encuentren las posibilidades de desarrollo que buscan”, explica el gerente de Capital Humano, Mauro Storero.
Además, entre los reconocimientos de SanCor Salud se encuentra la estabilidad laboral: durante la pandemia no solo mantuvieron todos sus puestos, sino que aumentaron también la cartera en un 11% (más de 200 nuevos empleos).
“La capacidad de crecer es innata en nuestra gente. Si nos propusimos la meta de triplicarnos fue porque sabíamos que contábamos con un equipo que se siente seducido por estos desafíos y que tiene la habilidad y destreza para lograrlos”, desarrolla el director general sobre el proceso de triplicación de la compañía en los últimos 10 años.
Y agrega: “El ritmo de la transformación fue exigido porque no sólo fueron metas comerciales, sino que apostamos necesariamente a una nueva cultura de trabajo.
En los equipos de trabajo de SanCor Salud predominan también la flexibilidad, la metodología ágil y el teletrabajo. Los datos son muy positivos en ese sentido: a marzo de este año, el 60% del personal trabaja a distancia.
Otro detalle es que el 64% de los empleados del grupo son mujeres, teniendo en cuenta el período entre junio de 2021 y la misma fecha en 2022.
“Somos un grupo de bienestar. Nosotros damos servicios para cuidar integralmente a las personas que nos eligen, pero tenemos muy claro que para cuidar a ellas con la calidad que nos proponemos, primero debemos estar en armonía internamente. Debemos asegurar que trabajar en SanCor Salud suma calidad de vida, que se sienten cómodos, en crecimiento y orgullosos”, explican desde la empresa.
“El secreto fue seguir cerca entre nosotros. Nuestros límites para experimentar este crecimiento pero los valores siguieron siendo los mismos: la persona es el centro, tanto si esa persona es parte de nuestro equipo o si nos elige como servicio”, concluye Werlen.
A partir del próximo lunes, la Dirección General de Personas Jurídicas y Registro Público, dependiente del Ministerio de Gobierno de Misiones, tendrá disponible el Sistema de Rúbrica Digital (SRD) para libros comerciales.
Con la nueva incorporación, los usuarios podrán realizar la gestión de manera online a través de https://personasjuridicas.misiones.gob.ar/, ya que la rúbrica digital es una nueva modalidad para llevar los asientos societarios contables por medios electrónicos, en reemplazo de la rúbrica de papel.
La presentación oficial del moderno sistema se realizó este miércoles en el edificio de la Dirección General de Personas Jurídicas y Registro Público, ubicado en avenida Roque Pérez N°2398, de la ciudad capital, donde se explicó y mostró su funcionamiento. La actividad estuvo presidida por el titular de la cartera de Gobierno, Marcelo Pérez, quien estuvo acompañado por el diputado provincial Lucas Romero Spinelli, la diputada provincial Anazul Centeno, el director General de Personas Jurídicas y Registro Público, Héctor Franco; el presidente del Consejo Profesional de Ciencias Económicas, Mariano Amable. Así también, la directora del Registro Público, Mirna Lewtak; la directora del Colegio Notarial, Miriam Larrea y la escribana María Eugenia Gueret.
Al respecto, el ministro Pérez consignó que “además de ser un nuevo avance en el proceso de modernización de los distintos organismos del Estado provincial, este sistema se consolida como una herramienta que facilita, acorta distancias, ahorra en recursos y es muy segura”.
Además, señaló que por tratarse de un trámite exclusivamente online, hace al cuidado del medioambiente ya que elimina el uso del papel.
Por otro lado, destacó su accesibilidad y eficacia al afirmar que “en solo tres pasos se puede completar todo el proceso”.
Pasos a seguir
En un principio se debe solicitar el permiso para rubricar en la página web, ingresando al menú y seleccionando el ítem Rúbrica Digital. En un segundo paso, una vez aceptada la solicitud por la Dirección, se tiene que requerir crear un nuevo libro y asignar el Hash -un algoritmo matemático que transforma los datos de entrada en un código único-.
En última instancia, se debe solicitar registrar la rúbrica en el menú en la sección Rúbrica Digital.
Para finalizar, el funcionario Héctor Franco explicó que “la ley de sociedades comerciales exige que las entidades comerciales tengan libros habilitados por el Registro Público, esta tarea que hasta ahora se hacía de manera manual hoja por hoja mediante la imposición de un sello al margen derecho de cada hoja se hará a partir de ahora de manera digital con el registro de un hash. Este trámite se podrá hacer online desde cualquier parte de la Provincia”. (Fuente: Ministerio de Gobierno)
La institución potencia el cuidado responsable de los animales a través de atención primaria. Actualmente, la sede de avenida 115 se encuentra en refacción. El espacio contará con laboratorio, sala de quirófanoquirófano, prequirófano e internación, consultorios con sala de vacunación, farmacia y oficinas.
Con atención médica en los barrios posadeños, el Instituto Municipal de Sanidad Animal (Imusa) trabaja en el cuidado responsable de las mascotas. Castraciones, vacunación, desparasitaciones, diagnóstico de leishmaniasis y adopción de mascotas son algunas de las prestaciones que brindan desde el sitio. En el último año, el lugar aumentó su solicitud de asistencia. Actualmente, son dos las sedes con las que cuenta el organismo: Base Zaimán y avenida 115. Esta última se encuentra en refacción a fin de ampliar sus servicios.
En el marco de la apertura de sesiones del Concejo Deliberante, el intendente de Posadas, Leonardo Stelatto, destacó que el I.Mu.S.A “creció en infraestructura y servicios. Las cifras evidencian un incremento interanual del 10% en la capacidad del IMUSA en el control zoonótico y la promoción del cuidado responsable de mascotas“.
En el 2022, se realizaron 14.085 castraciones, 24.757 vacunaciones y 32.547 desparasitaciones. La atención clínica de mascotas alcanzó a 14.076 prestaciones en todos los barrios.
Servicios y asistencia
El Instituto Municipal de Sanidad Animal se dedica a la promoción y educación sobre la tenencia responsable de la salud animal, la prevención de enfermedades zoonóticas (transmisibles de los animales al hombre), la realización de diagnósticos de enfermedades y tratamientos clínicos y quirúrgicos.
Según detallaron desde el organismo, los servicios brindados desde la Base Zaimán están enfocados en la atención primaria de las mascotas. Desparasitación externa e interna, tratamientos de la piel, sarna, diagnósticos de leishmaniasis, vacunas antirrábicas y castraciones son las atenciones que ofrece el lugar.
Cuentan con un prequirófano, dos quirófanos con cuatro mesas de cirugía, sala de esterilización de materiales, un laboratorio bioquímico y un consultorio clínico único en la región, caniles internos y externos y un depósito.
Sumá un integrante a tu familia
Para aquellos que quieran integrar una mascota a su familia, el Imusa lleva adelante la Campaña Municipal de tenencia responsable de mascotas. Los requisitos para llevar adelante la adopción son: ser mayor de 18 años, tener domicilio en Posadas y contar con las condiciones para poder brindarle los cuidados que se merece.
El actual Ministro de Desarrollo Social, Fernando Meza, lanzó oficialmente su candidatura a Intendente por el sublema Vos Crecés, del Frente Renovador de la Concordia y presentó a los concejales que lo acompañarán el próximo 7 de mayo. El acto se realizó en el Club Atlético Posadas, lugar que también recibió la visita de miles de militantes partidarios.
“Estoy muy emocionado, es un momento por el cual me preparé toda mi vida. Expresar el deseo y el sentimiento que tengo por la ciudad de Posadas hoy en un punto de partida, que tiene un fuerte acompañamiento de muchas personas que se identifican con nuestra idea con nuestra propuesta”, expresó Meza, con un visible entusiasmo. También mencionó que “para nosotros esto va a ser el inicio de un gran trabajo, una gran tarea y una fuerte apuesta para llegar a la independencia de la ciudad”.
Del lanzamiento -que convocó a más de 7.000 personas- también participaron el Gobernador Oscar Herrara Ahuad, el candidato a vicegobernador Lucas Romero Spinelli, la diputada provincial Yamila Ruiz, el ministro coordinador de gabinete Ricardo Wellbach, el presidente del IPS Lisandro Benmaor, la diputada provincial Suzel Vaider, entre otros.
“Venimos a acompañar a Fernando, quien es un gran compañero de trabajo. También estamos para agradecerle por el compromiso asumido y por la responsabilidad que tiene para llevar adelante la gestión y el trabajo y también la política”, remarcó Herrera Ahuad durante su visita al estadio, en donde además definió a Meza en tres palabras: “humildad, gestión trabajo”.
Un discurso emotivo y directo puso a la conducción política del Frente Renovador y a la militancia en el centro de la escena. “La visión del futuro es pensar en el presente pero con un perfecto equilibrio hacia la mirada futura de la ciudad, esto lo lograremos desde el centro y hasta el último barrio” enfatizó Meza en su discurso de apertura.
Por su parte, la candidata a concejal Samira Almirón expresó, “estoy muy feliz y orgullosa de llevar adelante este proyecto por Fernando Meza” y subrayó: “Como concejal voy a tratar de que Posadas sea una ciudad donde los jóvenes tengan más oportunidades”.Cabe destacar que el sublema “Vos Crecés” está conformado en su mayoría por perfiles profesionales jóvenes y referentes sociales entre los que se destacan la Ingeniera Química, Samira Almirón; el reconocido neurocirujano infantil, Mario Barrera; la especialista en medicina preventiva y estética, Alejandra Insaurralde; el abogado y escribano, Santiago Benitez y la actual representante legal de los empleados municipales, Yesica Benitez y el miembro de la Confederación de Pastores, Robinson Correa.
La provincia es capital de la biodiversidad. Y en ese marco cuenta con una batería de leyes que forman parte de una política estratégica de prevención. La creación del Ministerio de Cambio Climático es parte de las acciones que se llevan adelante.
La sustentabilidad es la marca que distingue a la provincia de Misiones en el mundo y es un conjunto de acciones, entre las cuales se destacan la creación del Ministerio de Cambio Climático único por su tipo en Latinoamérica. Y a partir de allí destacamos, por ejemplo, la generación de leyes estratégicas de la cámara de representantes que son parte de política de estado.
Hablamos en este caso de por ejemplo la Ecoescuela Oga este espacio ecocéntrico que se crea para generar conciencia ambiental dentro de la educación disruptiva en las escuelas la creación del Juzgado de Fuero Ambiental que también son novedosos a nivel país. El poder judicial ya los ha implementado ya están interviniendo en situaciones judiciales
El puerto de la ciudad y la posibilidad de que empiece a certificar lo que se conoce como huella de carbono es otro de los pasos dados. Este tipo de certificación internacional genera beneficios para aquellos productos que son trasladados por hidrovía sin generar contaminación. Hoy el 15% de los gases de efecto invernadero son generados por el transporte en el mundo. Y la puesta en marcha del puerto es importante porque estamos hablando de una apuesta importante de la provincia en el puerto que también se da en el marco de la sustentabilidad
También hablamos de especies protegidas por ley como el loro pecho vinoso, el vencejo de cascada, las abejas, las mariposas y también las orquídeas, entre otras.Y próximamente se viene un proyecto que propone también de la protección de los animales silvestres que muchas veces son usados como mascotas y si bien no están en peligro de extinción, la idea es protegerlos.
Hablamos de leyes estratégicas que van en este sentido y que apuntan directamente al cuidado de la biodiversidad que incluye también los recursos hídricos como la ley de protección de cuencas hidrográficas. Hablamos de un conjunto de leyes que forman parte de una política estratégica de Misiones para el cuidado ambiental.
La inteligencia artificial (IA) está pasando por un “candente”, ya que aplicaciones como ChatGPT muestran al mundo cuán poderosa y capaz se está volviendo. La aparición de esta nueva generación de herramientas de IA “generativas” dejó claro en los últimos meses que ya no es algo que importante en el ámbito de la investigación académica o los gigantes tecnológicos de Silicon Valley.
Y lejos de ser simplemente la última “sensación viral”, la IA se convirtió verdaderamente en una tecnología que cualquier empresa o individuo puede aprovechar para revolucionar la forma en que trabaja o realiza cualquier cantidad de actividades diarias.
Entonces, ¿cuáles son las herramientas con las que todos deberían familiarizarse para asegurarse de que entienden exactamente lo que la IA es capaz de hacer hoy?
Primero, ¿qué es exactamente la IA?
Si, como muchas personas, recién comenzó a notar la IA después de encontrarse con una de las aplicaciones virales más recientes, es posible que se pregunte cómo se relacionan con lo que tradicionalmente hemos denominado “inteligencia artificial”. La mayoría de las personas habrán encontrado el término por primera vez en la ciencia ficción, donde, durante más de 100 años, nos hemos entretenido con historias que involucran robots inteligentes, a veces amigables, a veces no tanto.
En realidad, cuando usamos el término IA hoy en día, generalmente nos referimos a una tecnología conocida como “aprendizaje automático“. En lugar de simular todos los aspectos de la inteligencia natural como los robots en las películas, esto simplemente se refiere a algoritmos de software que pueden aprender, mejorando cada vez más en la realización de una tarea específica a medida que están expuestos a más datos.
El aprendizaje automático impulsa una gran cantidad de herramientas revolucionarias que cambiaron la forma en que vivimos, desde buscar información en línea con Google hasta comprar con Amazon, ver películas en Netflix o solicitar un viaje con Uber. Ahora, la última generación de aplicaciones de IA nos ofrece la oportunidad de usarla para casi cualquier tarea que se nos ocurra. Entonces, echemos un vistazo a algunas de ellas:
¿Cuáles son las apps que todos deberían conocer?
ChatGPT
Comencemos con un resumen rápido de la sensación viral que es ChatGPT. Es una interfaz conversacional para el modelo de lenguaje grande GPT-3 de OpenAI, que recientemente se puso a disposición del público como una vista previa de investigación gratuita. En respuesta a las indicaciones de texto, como preguntas o instrucciones, generará texto en cualquier forma, incluida la prosa, la poesía e incluso el código de computadora.
Dall-E 2
Otro proyecto de OpenAI, que junto con ChatGPT es responsable de impulsar la ola actual de interés de los consumidores en la IA generativa. Este toma indicaciones de texto y las transforma en gráficos de computadora (imágenes, fotos, dibujos, pinturas, etc.).
Esta es otra aplicación de IA generativa de texto a imagen. A diferencia de Dall-E 2, su código fuente, así como los detalles sobre los datos de entrenamiento y la ponderación utilizados por sus algoritmos, están abiertamente disponibles para el público, y la aplicación puede descargarse e instalarse en su propia computadora en lugar de solo ser accesible a través de un portal en la nube, como es el caso de los proyectos de OpenAI.
Lúmenes5
Una herramienta de creación de videos impulsada por IA que permite a cualquier persona crear fácilmente contenido de video educativo, de marketing o de negocios mediante una sencilla interfaz de arrastrar y soltar.
Soundraw
Generador de música automatizado: cree música de IA libre de regalías simplemente tomando decisiones sobre el género de música que desea crear, los instrumentos que se utilizarán, el estado de ánimo que desea crear y la duración de la pista. Luego siéntate y deja que la IA componga pistas únicas.
Looka
Esta es una herramienta que facilita la marca de su negocio mediante el uso de IA para crear logotipos únicos y distintivos que transmiten el estilo y el mensaje de su empresa. Esta herramienta hace que sea pan comido comenzar a crear material de marketing personalizado, incluso si no tiene habilidades de diseño.
Podcastle
Una plataforma de grabación y edición de audio con herramientas de inteligencia artificial integradas que lo ayuda a crear grabaciones claras y súper suaves que suenan como si hubieran sido editadas profesionalmente, automatizando tareas como limpiar sonidos desordenados y crear transcripciones.
Gen-1
Plataforma de conversión de texto a video basada en la nube que crea nuevos videos a partir de los que usted carga, utilizando mensajes de texto para aplicar las ediciones y los efectos que desee, o crear animaciones a partir de maquetas de guiones gráficos. Esta herramienta también fue desarrollada por los creadores de Stable Diffusion.
Lalal.ai
Esta herramienta utiliza un sistema de red neuronal llamado Phoenix para automatizar la separación de fuentes de audio. Esto implica extraer elementos como voces, música o incluso pistas instrumentales específicas, como golpes de batería o líneas de bajo, de cualquier contenido de audio o video.
Deep Nostalgia
¿Tiene fotografías familiares históricas de parientes lejanos o antepasados que le gustaría ver en movimiento? Esta innovadora herramienta te permite animar los rostros de las fotos familiares para que puedas verlos sonreír, parpadear y reír, como si hubieras grabado un video de ellos en el pasado.
Murf
Se trata de un motor de conversión de texto a voz que simplifica la creación de grabaciones vocales sintéticas de sonido natural en 15 idiomas a partir de una selección de más de 100 voces y dialectos. Esta salida se puede incorporar fácilmente en marketing automatizado o contenido de video, automatizando el proceso de creación de narraciones y voces en off.
Cleanup.Pictures
Esta herramienta de inteligencia artificial le permite retocar imágenes eliminando objetos, defectos o incluso personas, utilizando un proceso conocido como “repintado” para ayudarlo a crear la imagen perfecta.
Fireflies
Esta herramienta se conecta a herramientas de videoconferencia populares como Zoom, Teams o Webex y automatiza el proceso de tomar notas y crear transcripciones. También analiza las conversaciones para proporcionar información sobre la dinámica y la toma de decisiones que tienen lugar en sus conversaciones.
krisp
Otra aplicación de llamadas en conferencia, esta utiliza algoritmos para eliminar los ruidos de fondo, el eco y otros elementos que distraen en tiempo real, asegurando que siempre te encuentres de una manera clara y profesional.
La ansiedad por separación es una etapa de desarrollo normal entre los bebés y niños pequeños, advierten los expertos deMayo Clinic. Los niños suelen presentar un período de ansiedad por separación, pero, por lo general, lo superan aproximadamente a los 3 años de edad.
En el caso de algunos niños, la ansiedad por separación es un signo de un trastorno más grave conocido como trastorno de ansiedad por separación, que ya puede comenzar en la edad preescolar. Si la ansiedad por separación que siente tu hijo parece intensa o prolongada (en especial si interfiere con la escuela o con otras actividades cotidianas, o si incluye ataques de pánico u otros problemas) es posible que tenga trastorno de ansiedad por separación. Esto se relaciona con mayor frecuencia con la ansiedad del niño sobre sus padres, pero también puede asociarse con otra persona responsable del cuidado cercana.
Con menos frecuencia, el trastorno de ansiedad por separación puede sucederle a adolescentes y adultos, y ocasionar problemas importantes al salir de casa o ir a trabajar. No obstante, el tratamiento puede ayudar.
Síntomas
El trastorno de ansiedad por separación se diagnostica cuando los síntomas son excesivos para la edad de desarrollo y causan una angustia o aflicción significativa en el funcionamiento diario. Entre los síntomas se pueden incluir los siguientes:
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– Angustia recurrente y excesiva sobre anticipar o estar lejos del hogar o de los seres queridos
– Preocupación constante y excesiva sobre perder un padre u otro ser querido por una enfermedad o un desastre
– Preocupación constante por algo malo que podría pasar, como perderse o ser secuestrado, lo que causa una separación de los padres u otros seres queridos
– Rechazo a estar fuera del hogar por miedo a la separación
Rechazo a estar solo en la casa sin un padre u otro ser querido en la casa
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– Resistencia o rechazo a dormir fuera de la casa sin un padre u otro ser querido cerca
– Pesadillas repetidas sobre la separación
– Quejas frecuentes sobre dolores de cabeza, dolores de estómago u otros síntomas cuando se anticipa la separación de un padre u otro ser querido
El trastorno de ansiedad por separación puede estar relacionado con un trastorno de pánico y ataques de pánico: episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un pico en una cuestión de minutos.
En algunas ocasiones, el trastorno de ansiedad por separación puede aparecer a causa de estrés cotidiano que ocasiona la separación de un ser querido. Es posible que haya una causa genética en el desarrollo del trastorno.
Factores de riesgo
El trastorno de ansiedad por separación ocurre más a menudo en la infancia, pero puede continuar hasta la adolescencia y, en ocasiones, a la adultez.
Entre los factores de riesgo, se encuentran los siguientes:
– Estrés o pérdida que ocasionan una separación, como la enfermedad o muerte de un ser querido, la pérdida de una mascota, el divorcio de los padres, la mudanza o la partida hacia la escuela
– Algunos temperamentos que son más propensos a presentar trastornos de ansiedad que otros
– Antecedentes familiares, que incluyen a familiares consanguíneos que tienen problemas de ansiedad o trastorno de ansiedad, lo cual indica que estos rasgos pueden ser hereditarios
– Problemas ambientales, como estar presente durante un tipo de desastre que implica una separación
Complicaciones
El trastorno de ansiedad por separación ocasiona una gran angustia y dificultades para funcionar en situaciones sociales, en el trabajo o la escuela. Los trastornos que pueden acompañar el trastorno de ansiedad por separación incluyen los siguientes:
– Otros trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, los ataques de pánico, las fobias, el trastorno de ansiedad social o la agorafobia
– Trastorno obsesivo compulsivo
– Depresión
Prevención
No hay una manera segura de prevenir el trastorno de ansiedad por separación de tu hijo, pero las siguientes recomendaciones pueden ser de utilidad.
– Busca asesoramiento profesional cuanto antes si te preocupa que la ansiedad de tu hijo sea más grave que una etapa de desarrollo normal. El diagnóstico y tratamiento temprano puede ayudar a reducir los síntomas y evitar el empeoramiento del trastorno.
Diagnóstico
El diagnóstico del trastorno de ansiedad por separación incluye determinar si el niño atraviesa una etapa normal del desarrollo o si el problema en realidad es un trastorno. Luego de descartar cualquier enfermedad, el pediatra puede derivar a tu hijo con un psicólogo o psiquiatra infantil con experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad.
Con el fin de ayudar en el diagnóstico del trastorno de ansiedad por separación, el profesional de salud mental puede hacer una evaluación psicológica de tu hijo que incluye una entrevista estructurada en la que se habla de los pensamientos y las emociones, y se observa el comportamiento. El trastorno de ansiedad por separación puede ocurrir junto con otros problemas de salud mental.
Tratamiento
El trastorno de ansiedad por separación generalmente se trata con psicoterapia, a veces junto con medicamentos. La psicoterapia, a veces denominada terapia conversacional o asesoramiento psicológico, consiste en trabajar con un terapeuta para reducir los síntomas de la ansiedad por separación.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo eficaz de psicoterapia para el trastorno de ansiedad por separación. Durante la terapia, tu hijo puede aprender a enfrentar y controlar los miedos sobre la separación y la incertidumbre. Además, los padres pueden aprender a brindar apoyo emocional de manera eficaz y alentar la independencia adecuada según la edad.
– Cumple el plan de tratamiento para que no se produzcan recaídas o empeoramiento de los síntomas.
– Busca tratamiento profesional si tienes ansiedad, depresión u otras preocupaciones sobre la salud mental, de manera que puedas dar el ejemplo a tu hijo sobre cómo hacer frente a las situaciones.
El trastorno de ansiedad por separación generalmente no desaparece sin tratamiento, y puede conducir al trastorno de pánico y otros trastornos de ansiedad en la edad adulta. Si tienes inquietudes acerca de la ansiedad por separación de tu hijo, habla con el pediatra de tu hijo o con otro profesional de salud.
A veces, puede ser útil combinar la terapia cognitivo-conductual con medicamentos, si los síntomas son severos. Los antidepresivos denominados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina pueden ser una opción para los niños mayores y los adultos.
Estilo de vida y remedios caseros
Aunque el tratamiento profesional es beneficioso para el trastorno de ansiedad por separación, también puedes adoptar estas medidas para aliviar la ansiedad por separación de tu hijo:
– Aprende sobre el trastorno de ansiedad por separación que tiene tu hijo. Habla con el profesional de salud mental para conocer sobre el trastorno y ayudar a tu hijo a entenderlo.
– Sigue el plan de tratamiento. Asegúrate de que tu hijo asista a las consultas de terapia. La regularidad hace una gran diferencia.
– Toma medidas. Aprende qué desencadena la ansiedad de tu hijo. Practica las estrategias desarrolladas con el profesional de la salud mental para prepararte para lidiar con los sentimientos de ansiedad de tu hijo durante las separaciones.
Estrategias de afrontamiento y apoyo
Lidiar con un niño con trastorno de ansiedad por la separación puede ser frustrante y causar conflictos entre los miembros de la familia o generar mucha preocupación y ansiedad en los padres.
Pídele al terapeuta de tu hijo asesoramiento sobre cómo lidiar con tu hijo y apoyarlo. Por ejemplo, el terapeuta puede aconsejarte lo siguiente:
– Demostrar calma y apoyo. Alienta a tu hijo o a un ser querido a probar nuevas experiencias, experimentar la separación y desarrollar independencia mediante tu apoyo.
– Practicar las despedidas. Deja a tu hijo con una persona de confianza responsable del cuidado por períodos cortos para ayudar a que tu hijo pueda contar con tu regreso.
También es importante que desarrolles y mantengas relaciones de apoyo, para que puedas ayudar más a tu hijo.
Cómo prepararte para la consulta
Es posible que primero consultes con el pediatra de tu hijo. Es posible que te derive con un profesional de la salud mental con experiencia en trastornos de ansiedad. Antes de la consulta, prepara una lista de lo siguiente:
– Los síntomas de ansiedad de tu hijo. Anota cuándo ocurren, si algo los mejora o empeora y qué tanto afectan las actividades e interacciones cotidianas.
– Qué causa el estrés de tu hijo. Incluye todos los cambios importantes o los eventos estresantes que tu hijo ha enfrentado recientemente, así como las experiencias traumáticas del pasado.
